Đau nhức đốt sống thắt lưng (hay đau cột sống thắt lưng) là một triệu chứng phổ biến trong bệnh lý cơ xương khớp. Thống kê cho thấy, có khoảng 80% người trưởng thành từng xuất hiện hiện tượng đau đốt sống thắt lưng một lần trong đời. Hàng năm, có khoảng một nửa số người trong độ tuổi lao động bị đau lưng và đây cũng là một trong những lý do hàng đầu gây ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả trong công việc cũng như ảnh hưởng trong cuộc sống.
Đốt sống lưng rất dễ bị tổn thương
♦ Vận động của cột sống, đặc biệt cột sống vùng thắt lưng rất đa dạng, liên quan tới mọi hoạt động của cơ thể nhưng cấu tạo của các khớp ở cột sống lại khá đặc biệt và dễ bị tổn thương. Các khớp ở cột sống đều không có bao hoạt dịch như các khớp ở chi, các khớp liên mỏm bên nối với nhau bằng một lớp sụn mỏng, còn các đốt sống được xếp chồng lên nhau, giữa các đốt sống là các đĩa đệm mà bản chất là một đĩa sụn đặc biệt.
♦ Để cột sống hoạt động linh hoạt phù hợp với cuộc sống năng động của con người còn có một hệ thống dây chằng phong phú và vững chắc (dây chằng dọc trước, dọc sau, dây chằng bên, dây chằng liên gai, dây chằng vàng…) và hệ thống cơ từ lưng đến vùng chậu và mông. Thắt lưng luôn phải chịu một trọng lực khá nặng.
Nguyên nhân gây đau đốt sống lưng rất đa dạng
♦ Tuổi tác, vận động, dinh dưỡng không hợp lý, chấn thương hoặc nhiều bệnh lý khác… đều có thể là nguyên nhân dẫn đến tổn thương. Tình trạng đau nhức vùng thắt lưng tiến triển từ từ và tăng dần, thường bắt đầu xuất hiện trong độ tuổi lao động (từ tuổi 30). Phần sụn đĩa đệm, sụn nhân nhày cùng với hệ thống các dây chằng, tổ chức xương đốt sống dần suy yếu khiến người bệnh bị đau ở một hoặc cả hai bên thắt lưng.
♦ Tình trạng đau nặng có thể là do sụn đĩa đệm của cột sống dễ dàng “trượt” ra khỏi vị trí “đệm” của mình, gây chèn ép vào các tổ chức xung quanh, đặc biệt là thần kinh chi dưới, gây đau, hạn chế vận động, thậm chí liệt chi… Đau thắt lưng có thể tăng lên khi thực hiện các động tác liên quan đến cột sống như: cúi, nghiêng, mang vác nặng, sai tư thế…
♦ Chế độ vận động không phù hợp dễ dẫn đến sụn khớp lẫn hệ thống xương khớp và dây chằng ở cột sống quá tải hoặc yếu ớt. Không chỉ có vậy, làm việc văn phòng, ngồi yên một chỗ và không vận động trong thời gian dài cũng là yếu tố nguy cơ làm các tổ chức vùng cột sống mất sự dẻo dai, đàn hồi và kém nuôi dưỡng… gây thoái hóa sớm. Thói quen đứng hoặc ngồi gù, vẹo làm trọng lực đè nén không đều lên cột sống thắt lưng, ảnh hưởng đến cấu tạo sụn khớp, làm tăng nguy cơ đau nhức xương khớp vùng thắt lưng.
Lời khuyên bác sỹ: Ngay khi xuất hiện tình trạng đau nhức thắt lưng, người bệnh nên đi khám và hỗ trợ điều trị kịp thời. Ngày nay, có nhiều phương pháp để trị liệu đau cột sống lưng, như: uống thuốc, massage, vật lý trị liệu,… Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ đỡ bệnh tạm thời mà không đạt được kết quả lâu dài. Để giải quyết vấn đề này, các bác sỹ tại phòng khám đa khoa Đông Phương – 497 Quang Trung – Hà Đông – Hà Nội đã nghiên cứu và cho ra đời liệu pháp hỗ trợ điều trị đau cột sống lưng hiệu quả cao mà lại nhanh chóng, không mất nhiều thời gian cũng như chi phí của bệnh nhân.
>> Liệu pháp nào hỗ trợ điều trị đau đốt sống lưng hiệu quả lâu dài? <<
Phòng khám đa khoa Đông Phương tự hào là một trong những phòng khám uy tín, được mọi người tin tưởng và coi như người bạn thân thiết chăm sóc sức khỏe cho từng gia đình.
Với đội ngũ bác có chuyên môn cao, lâu năm kinh nghiệm và trang thiết bị y tế hiện đại, đầy đủ tại phòng khám đa khoa Đông Phương, các bệnh về xương khớp sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại của bạn.
Nếu muốn tìm hiểu thêm các thông tin về bệnh đau cột sống lưng hãy liên hệ tới hotline: 01252 988 688 để được tư vấn cụ thể về tình trạng sức khỏe của bản thân.
SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ TRÁCH NHIỆM CỦA ĐÔNG PHƯƠNG CHÚNG TÔI!